Офлайн курс 15-17, 22-24 апреля (вечер 17:30 - 21:30)

КУРС "ПОСТИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ"

Научитесь лучше понимать и чувствовать своё тело и тело клиента.

КУРС ПОЛЕЗЕН ВСЕМ!

Но, в первую очередь, курс будет полезен, конечно же, телесным специалистам:
— массажистам,
— остеопатам,
— реабилитологам,
— кинезиологам,
спортивным и фитнес тренерам

Нужно ли медицинское образование?

На курсе информация подается доступным и понятным языком для любого вида и уровня образования и профессии.
Также дается вся необходимая информация по анатомии.

А если нет опыта работы с телом?

Мы приглашаем всех, кто хочет разобраться:
— откуда возникают напряжения и болевые ощущения в теле,
— как их избегать или устранять.

Пильгун Андрей Сергеевич
Пильгун Андрей Сергеевич

АСТЕРИО

Как работает постизометрическая релаксация

Релаксирующий и анальгезирующий эффекты объясняются, комплексным и многосторонним действием ПИР на нейромоторную систему регуляции тонуса поперечнополосатой (скелетной) мышцы.

Результативность сводится к нормализации работы рефлекторного аппарата в спинном мозге, с последующей нормализацией динамических стереотипов. Проще говоря, в процессе сеанса постизометрической релаксации:

  • снимается напряжение и повышается эластичность мышц и соединительной ткани;

  • улучшается подвижность позвоночника и суставов;

  • уходят болевые ощущения;

  • улучшается снабжение всех участвующих тканей кислородом и питательными веществами улучшая тем самым в них обменные процессы, повышая их функциональные возможности.

После релаксации зажатые мышцы возвращаются в нормальное состояние и работают правильно без ассиметричной перегрузки.

Показания для постизометрической релаксации:

- боли и напряжение в области шеи, надплечий, верхних конечностей;

- головные боли на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника;

- укорочение мышц при регионарном постуральном дисбалансе мышц (миоадаптивные синдромы остеохондроза позвоночника);

- напряжения мышц черепа, лица, шеи;
- при наличии локального гипертонуса мышцы;

- боли в спине и нижних конечностях.;
- зажатость в мышцах после тренировки.

Противопоказания для постизометрической релаксации:

- лихорадка;
- поражение кожного покрова в области предполагаемого воздействия;

- выраженный болевой синдром при проведении манипуляции;
- декомпенсация сердечно-сосудистых заболеваний;

- сердечно-легочная недостаточность выше 2-3 стадии;
- тромбофлебит, тромбоз, тромбоэмболия;

- нарушения сердечного ритма;
- выраженный атеросклероз сосудов головного мозга;

- транзиторная ишемическая атака, риск развития ОНМК, ОИМ;
- активная фаза психоневрологических отклонений в поведении;
- отказ пациента.

АСТЕРИО

Методика постизометрической релаксации

Сущность данной методики заключается в сочетании кратковременной изометрической работы минимальной интенсивности и пассивного растяжения мышцы совместно с дыханием и движением глаз. Повторение таких сочетаний проводится как правило 5-7 раз.

Обязательным условием проведения ПИР является выполнение всех рекомендаций, принципов и правил, неукоснительное следование которым поможет достичь желаемого результата.

ЗАПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС

Курс «ПОСТИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ»

Общая продолжительность:

16 часов.

График проведения:

2 дня по 8 часов.

Бизнес центр Парус.

ул. Мележа, 1,   7 этаж,

каб. 720

Заполните форму, чтобы записаться на курс

АСТЕРИО

Обучение постизометрической релаксации

Для подготовки курса использовался материал, имеющий научную доказательную базу и колоссальный практический опыт многих специалистов на протяжении нескольких десятилетий

Программа курса включает в себя

  • Устройство мышечной системы.

  • Анатомия, физиология и биомеханика мышц.

  • Иннервация мышц.

  • Методика исследования мышечной системы.

  • Степень оценки силы мышц.

  • Что такое постизометрическая релаксация?

  • Правила и требования при проведении постизометрической релаксации.

  • Показания и противопоказания к постизометрической релаксации.

  • Алгоритм проведения постизометрической релаксации при помощи специалиста и самостоятельно.

  • Показательные примеры и самостоятельная отработка практического навыка по каждой мышце, в паре с другими учащимися.

Перечень изучаемых мышц:

  • Квадратная поясничная

  • Широчайшая

  • Трапециевидная (средняя/нижняя порция)

  • Передняя зубчатая

  • Подлопаточная

  • Подостная

  • Большая грудная (ключичная/грудинная порция)

  • Малая грудная

  • Ромбовидная

  • Большая ягодичная

  • Средняя ягодичная

  • Грушевидная

  • Пояснично-подвздошная

  • Напрягающая широкую фасцию бедра (TFL)

  • Приводящие мышцы

  • Прямая мышца бедра

  • Икроножная

  • Камбаловидная

  • Передняя большеберцовая

  • Малоберцовая

  • Дельтовидная (передняя/средняя/задняя порции)

  • Двуглавая плеча

  • Трехглавая плеча

  • Грудинно-ключично-сосцевидная

  • Экстензоры шея (короткие/длинные)

  • Средняя лестничная

  • Трапеция верхняя

Курс постизометрической релаксации проводимый в школе Астерио уникален и будет полезен не только массажистам, остеопатам, реабилитологам, кинезиологам, спортивным и фитнес тренерам, но также и тем, кто хочет помочь себе и своим близким повысить функциональные возможности организма.

Пильгун Андрей Сергеевич

Пильгун Андрей Сергеевич

ОБ АВТОРЕ КУРСА

Пильгун Андрей Сергеевич

Специализация

Врач травматолог – ортопед, мануальный терапевт, кинезиолог, остеопат.

Практикующий специалист

по взрослому и детскому лечебному массажу с большим практическим опытом и многолетним стажем клинической практики.

Преподаватель курсов

по прикладной кинезиологии, остеопатии и различным направлениям мануальной практики.

Длительный опыт

личных тренировок и консультирования клиентов.

АСТЕРИО

По окончании обучения Вы будете знать и уметь:

Анатомию, физиологию и биомеханику мышечной системы человека в достаточном объёме для оказания лечебно-коррекционного и общего оздоровительного эффекта

Показания и противопоказания к проведению постизометрической релаксации

Возможности и результат мануального воздействия на организм человека при тех или иных патологических состояниях опорно-двигательного аппарата

Алгоритмы и правила для эффективного применения постизометрической релаксации

Ориентироваться в применении полученных методик, приёмов в лечебно-коррекционной практике

Оказывать положительный оздоровительный и лечебный эффект на организм человека

АСТЕРИО

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

ASTERIO

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ

Контакты

Телефон

+375(33) 379-56-70

Send Email

info@asterio.by

Бизнес центр "Парус"

ул. Мележа, 1,
7 этаж, каб. 720

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ

Режим работы:
онлайн-заказ: круглосуточно, оператор: 9.00-21.00 без выходных

ООО «АСПАстар»
220012, г.Минск,
ул. Мележа, 1,
7 этаж, каб. 720, 220113
УНП 193736583
Свидетельство о государственной регистрации выдано Мингорисполкомом от 15.01.2024 г.